Euro Heart Biking Tours focust zich op 5 specifieke doelgroepen.
Secundaire preventie
Secundaire preventie betreft de mensen die reeds getroffen zijn door hart- of vaatziekten. In België overlijden dagelijks meer dan honderd mensen aan hart- en vaataandoeningen - 38.000 per jaar om precies te zijn. Die cijfers spreken voor zich: cardio- en cerebrovasculaire ziekten blijven de voornaamste doodsoorzaak in België. Alleen met actieve preventie is de omvang van hart- en vaatziekten nog op een afdoende en blijvende manier terug te dringen.
Primaire preventie
Primaire preventie de gehele bevolking. Sommige gedragingen in ons dagelijks leven maar ook bepaalde afwijkingen in onze gezondheidstoestand vergroten de kans dat we vroeg of laat problemen krijgen met hart en/of bloedvaten. Deze gedragingen en deze afwijkingen zijn samen met bepaalde individuele bijzonderheden bijeengebracht onder de noemer “cardiovasculaire risicofactoren”. Deze risicofactoren opsporen en systematisch corrigeren is duidelijk een absolute noodzaak. Daarom ijveren wij ook voor een algemene preventie en bewustmaking van de bevolking.
Diabetes
Cardiovasculaire verwikkelingen zijn bij diabeteslijders de voornaamste doodsoorzaak. De kans dat men aan een hartinfarct overlijdt is bij diabeteslijders twee tot drie keer zo groot. Het risico voor hart en bloedvaten houdt bij diabeteslijders niet alleen verband met hun hoog bloedsuikergehalte, maar ook met de bijna stelselmatige aanwezigheid van andere risicofactoren, met name zwaarlijvigheid en zittend leven.
Vrouwen
Men neemt vaak aan dat kanker de belangrijkste doodsoorzaak is bij Europese vrouwen, vooral borstkanker. Dat is helemaal fout. Vrouwen sterven vaker aan de gevolgen van cardiovasculaire aandoeningen dan aan alle kankers samen. En ook vaker dan mannen. De verkeerde veronderstellingen hebben wel ernstige gevolgen: vrouwen met een cardiovasculaire aandoeningen worden minder goed behandeld dan mannen.
Er zijn verschillende factoren die dit fenomeen kunnen verklaren:
- Men denkt ten onrechte dat cardiovasculaire aandoeningen vaker voorkomen bij mannendan bij vrouwen
- Cardiovasculaire aandoeningen treden bij vrouwen op latere leeftijd op dan bij mannen (oestrogenen spelen mogelijk een beschermende rol tot aan de menopauze)
Vrouwen zijn dan ook een hele belangrijke doelgroep voor Euro Heart Biking Tours.
Kinderen
Aderverkalking begint al tussen 15 en 20 jaar. Dan al vinden we te veel cholesterol in het bloed en vet in de aders. Die jongeren hebben dan nog geen klachten, maar op hun veertigste krijgen ze wel een hartinfarct. 30 procent van de volwassenen was als kind al te dik. Gezonde leefgewoonten beginnen op jonge leeftijd. En daar is het niet goed mee gesteld. We weten dat jongeren tussen 12 en 18 niet evenwichtig eten. Twintig procent van
de kinderen tussen 9 en 12 vertoont al overgewicht. Eén op de drie jongeren rookt. Eén op de vijf jongeren kijkt elke schooldag minstens vier uur televisie of video, één op de tien jongeren doet nooit aan sport..
We zien een stabilisering omdat volwassenen zich bewust geworden zijn van hun levensstijl en een stap in de goede richting hebben gezet. Maar als de zwaarlijvigheid bij jongeren zo zal blijven toenemen, ziet het er niet goed uit. Daarom net dat we ons op hen moeten concentreren.
Euro Heart Biking @ Work
Daarnaast besteed Euro Heart Biking Tour ook bijzondere aandacht aan de mensen op de werkvloer.
Euro Heart Biking @ Work is een programma dat de gezondheid en het welzijn op het werk bevordert via informatieverstrekking, bewustmaking en praktische interactie, op één lijn met de bedrijfscultuur en -communicatie. Hierbij wordt de klemtoon dan ook gelegd op de preventie van cardiovasculaire aandoeningen.
En waarom op de werkvloer? Omdat het bedrijf de ideale plaats is die voor alle werknemers, en in alle sectoren, van nature geschikt is voor ontmoeting, uitwisseling en bewustmaking. En dit is positief zowel voor de werknemers als voor het bedrijf: ‘Gezondheid op het werk komt de onderneming ten goede’.
Vandaag past gezondheid in elk aspect van het leven: voeding, woning, vervoermiddelen, lichaamsbeweging, energieverbruik, ... Alles draait rond gezondheid.
Ook het bedrijf moet deze evolutie volgen door de gezondheid en het welzijn van zijn werknemers te beschermen. Enkele interessante ideeën om werknemers te motiveren en hun prestaties te bevorderen: hen helpen stress tegen te gaan en te stoppen met roken, hen aansporen om gezonder te eten en meer te bewegen. De bevordering van een gezonde houding op het werk kan helpen de indrukwekkende jaarlijkse kosten voor ziekteverzuim onder controle te houden. In 2007 bedroegen deze kosten voor de Belgische werkgevers 9,4 miljard euro, een stijging van 15% in vergelijking met 2006.